ATELIER CŒUR À CŒUR

Cœur à cœur est un atelier-stage dédié à l’exploration de l'amour authentique et de l’ouverture du cœur. 

Cet atelier vous invite à élargir votre perception de l'amour, en le découvrant non seulement comme des actes, mais surtout comme un état de présence et d'ouverture

OBJECTIFS • Reconnaître l’amour comme un état d’être : apprendre à voir l'amour non pas comme une réaction ou une obligation, mais comme une vibration intérieure qui nous connecte profondément à nous-mêmes et aux autres. • Exploration intérieure : un voyage vers la redécouverte de soi, au-delà des masques et des conditionnements. • Cultiver la présence et l’ouverture : par la méditation, la pleine conscience et l'autorisation à être vulnérable, ouvrir la porte à l'état naturel de l'amour. • Transformations personnelles : développer des pratiques spirituelles telles que la méditation et la gratitude pour défaire les schémas de peur et de jugement, menant à une liberté émotionnelle accrue. • Relations authentiques : favoriser des relations basées sur l’authenticité et l’abondance intérieure, plutôt que sur le besoin de combler des manques.

PRATIQUES • Exercices de méditation et de pleine conscience : techniques pour renforcer la présence à soi-même. • Pratiques de gratitude : cultiver un état d'esprit positif et ouvert. • Partages et échanges : espaces de dialogue pour explorer ensemble les expériences et les ressentis.

POURQUOI PARTICIPER ? Pour une découverte de l’amour inconditionnel, reconnectez-vous avec l’essence même de l’amour, libre de toute condition et de tout jugement. Pour une paix intérieure et joie, atteignez un état de sérénité et de bonheur profond en vous connectant à l'instant présent. Pour des relations épanouissantes, transformez vos interactions en des extensions de votre propre plénitude, pour des relations plus authentiques et généreuses.

Au plaisir de vous rencontrer,

Anne Yvonne