STAGES MATINÉES DE CONSCIENCE CORPORELLE ACTIVE

Bienvenue à ces stages de conscience corporelle dans la nature sauvage et mystérieuse de ce lieu mystique.  Dans ce voyage unique, nous explorerons comment le mouvement peut devenir un puissant outil de libération pour le corps et l’esprit.  

Ce stage est conçu pour vous aider à harmoniser vos sensations corporelles avec vos pensées, en utilisant des techniques de mouvement qui favorisent l’expression libre et authentique de soi. 

À travers une série d'exercices pratiques, nous apprendrons à écouter notre corps, à relâcher les tensions accumulées et à trouver un équilibre intérieur. Le mouvement devient ici une méditation en action, une danse où le corps et l'esprit dialoguent et se libèrent mutuellement. 

En nous reconnectant à notre propre corps, nous ouvrons la porte à une meilleure compréhension de nous-mêmes et à une plus grande sérénité mentale.  

Rejoignez-nous pour cette expérience transformatrice dans la nature et la forêt, où chaque mouvement devient une opportunité de libération et de découverte intérieure. 

Ensemble, nous créerons un espace où le corps et la pensée peuvent enfin s’épanouir librement, en création et en réalisation consciente de vos intentions et de vos désirs de vie.

Lieu : San Jose de sa Talaïa

Horaire : 10 - 14 h (petite collation inclue)